"Procure compreender as dificuldades do próximo.
Não conserve ressentimentos.
Desculpe ofensas, sejam quais sejam, colocando os assuntos desagradáveis no esquecimento.
Trabalhe quanto puder, tornando-se útil quanto possível.
Mobilize o tempo de que disponha no serviço aos semelhantes.
Adote a simplicidade por clima de paz.
Continue aprendendo sempre.
Esqueça você mesmo, criando alegria para os outros.
Viva em paz com a própria consciência e deixe que os companheiros vivam a existência deles próprios.
Cultive a paciência sem ansiedade e, procedendo com os semelhantes, como estima que com você procedam, estará sempre no caminho da verdadeira felicidade."
André Luiz
Grupo Espírita Oscar Nelson.
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